熟睡できる人ほど体・頭はユルユルですよね。 2026/05/02 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回の自律神経の話は少し不思議な感じ・・・意味不明な感じでしたか?w見えない部分の話は表現が難しいですね自律神経の反応は体にたくさんの大きな影響を及ぼし、反応を…
睡眠の質を上げるには心と体の安定がとても大事です。 2026/04/30 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回、自律神経について触れていきました。ここの神経系の部分はもちろん目に見えない「心」の部分でもあり不思議な感じもするところですが、ぜひお付き合いください。wオ…
心身ともに健康な体では深い睡眠、安定した睡眠生活を送れます! 2026/04/27 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。これまで睡眠時のグッズや姿勢についてお話をしてきましたが、ご理解いただけましたか?姿勢や寝具によって睡眠の質を向上させて快眠を目指すというのはよく聞くお話ですが…
横向き寝は背中を丸くしてしまう、肩の痛みの原因かも・・・ 2026/04/21 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。上向き寝、横向き寝のお話をさせていただいておりますが、寝違いへのご理解は進みましたか?疑問などございましたらお問合せからご連絡お待ちしておりますさて、横向き睡眠…
何でそんな辛い体勢で寝るの? 枕の少しの理解でむっちゃ簡単です! 2026/04/16 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日も過ごしやすく穏やかな1日になりましたなのに朝起きたら首が・・・背骨が・・・頭痛が・・・痛い・・・なんて経験ありませんか?もしかしたら『枕』に大きな原因があ…
やっぱりお母さん・・・『姿勢正しなさい!』は言わないで。 2026/04/01 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。骨盤の坐骨への意識は少しづつでも持てるようになりましたか?オステオパシーでは基盤になる部分なので習得してほしいですね!今日から4月も始まりました。桜のシーズンで…
背骨の弯曲は『首は反ってて背中は丸くて腰は反ってて仙骨・尾骨は丸く』 2026/03/14 奈良市馬場整骨院×Rhythmです。昨日の姿勢についての続きですオステオパシにおいて背骨の弯曲について何故人の背骨は真っ直ぐではいけないのか??実は・・・背骨が真っ直ぐだと人間はバランスが取れない…
奈良市でオステオパシー整体いんちょうの気ままなブログ 再出発!! 2026/03/11 お久しぶりです!奈良市馬場整骨院×Rhythmです。ようやくやる気のスイッチを押しました・・・。ここまでくるのにどんだけかかったか・・・。反省・・・。言い訳をしてはやらない。このままでは良くないの…
私がオステオパシーと出会った気かけ・・・ 2025/06/05 奈良市整体馬場整骨院×Rhythmより8投稿目僕がオステオパシーと出会ったのは、弟子入りしていた6年間の最後の1年の時でした。弟子入り先の先輩に興味深い治療をされている先生がいたのがきっかけで僕も学…
奈良市でオステオパシー整体いんちょうの気ままなブログ 自己紹介編 2025/05/31 奈良市整体馬場整骨院×Rhythmより7投稿目ちょっと空いてしまいました・・・気を取り直してこれは自分に言い聞かせてます。w人間って本当に様々な日常に左右されて良いも悪いも動くんだなと痛感しています…