奈良市馬場整骨院×Rhythmです。突然ですが、体と心は相互に関係し、私たちの体の中に存在しますそれはオステオパシーにおいて「体は一つのユニット」であるという言葉があり、各パーツは独立しているので…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。GWも終わり今日からスタートの方も多いのではと思います。今日も慌ただしく1日が過ぎた僕ですが、体調がすぐれない・・・疲れた・・・やる気が・・・体が痛い・・・睡眠不…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。睡眠時において枕のお話をしていますが、今日はマットレス・敷布団について書いていきたいと思います。枕の位置、高さで頭や首にかかる状態は理解いただけましたか？同じよ…