自然治癒力が目覚める。副交感神経が優位になることによる筋緊張緩和のメカニズム。

奈良市　馬場整骨院×Rhythmです。

 

オステオパシーにおいて自然治癒力についてお話をしていますが、たくさんのお話の中でご理解はいかがでしょうか？

体の治癒力を上げて治っていくフェーズに体が進んでいくことは健康な生活を送っていくためにも必要な事柄ですね。

 

皆さんのお悩みの中でもよく聞く症状の『肩こり』は、筋肉の緊張の代表的な症状ですね。

姿勢バランスも重要ですが、体の自律神経の緊張が続くことにより、体の循環バランスが崩れ、老廃物が蓄積し、こりを誘発します。

これに対し、交感神経の反応が下がり、副交感神経の反応が上がってくると、体の血管は拡張し血液循環が促されます。結果として緊張がほぐれていきやすい状態になると考えることができます。逆に交感神経が反応すると、血管は収縮し、筋肉に強い緊張を求めます。

肩こりに対して筋肉の緊張を緩めると言う事はとても大事なことであり、同時に血液の循環を促し、老廃物を排泄する事は必然的なこととなります。これは体の循環が改善されることにより、体の自然治癒力、要は勝手に治っていくと言う結果につながっていきます。

 

オステオパシーを活用することによって、この自律神経に対してアプローチを行い、肩こりなど筋肉の緊張や浮腫に対して適切に改善の道を進めることができます。自律神経、特に交感神経の緊張は、体に様々な症状を起こし、血液循環の低下とともに体内に老廃物を溜め込み、多くの緊張状態や循環不全を招く恐れがあります。それに対しオステオパシーでは、ソフトな治療とリズミカルなタッチによってアプローチすることにより、体の交感神経・副交感神経に対し、バランスを取るための治療を行い、循環改善、結果として筋肉の緊張の改善を目指していきます。

自然治癒力は、ご自身ではなかなか気づきにくいかもしれませんが、このような変化こそが、ご自身の力であり、体を自然に治していくエネルギーとなっていきます。

 

本日も最後までお読みいただいてありがとうございました。

 

 

奈良市　馬場整骨院×Rhythm

馬場淳仁