奈良市で整体なら馬場整骨院×Rhythm | 肩こり

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。GWも終わり今日からスタートの方も多いのではと思います。今日も慌ただしく1日が過ぎた僕ですが、体調がすぐれない・・・疲れた・・・やる気が・・・体が痛い・・・睡眠不…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。上向き寝、横向き寝のお話をさせていただいておりますが、寝違いへのご理解は進みましたか？疑問などございましたらお問合せからご連絡お待ちしておりますさて、横向き睡眠…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回の枕の高さ問題に加えて、今回は横向き寝について考えていきたいと思います。上向き寝も、横向き寝も同じように良い状態での姿勢で寝れればそこまで大きな問題はないの…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日も過ごしやすく穏やかな1日になりましたなのに朝起きたら首が・・・背骨が・・・頭痛が・・・痛い・・・なんて経験ありませんか？もしかしたら『枕』に大きな原因があ…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。これまでに長期にわたって姿勢について書き進んできましたが皆様お腹いっぱいですか？w呼吸については背骨や肋骨の関係性の中で大きく変化することもわかっていただけたと…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日は快晴のお休みになりましたね春先は体調変化も過敏になりますが、大らかな気持ちで楽しく過ごしていただきたいですね！前回の肋骨、横隔膜の働きを何となくイメージで…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日は時折嵐のような雨が降りましたが皆様いかがお過ごしですか？湿度も高く、「頭痛」や「むくみ」に悩ませれておられる方も多いのではないでしょうか？今回お話しする肋…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日は昨日に比べるととても過ごしやすい日になりました昨日の冷え、皆様体調は大丈夫ですか？？前回、オステオパシーにおいて背骨の胸椎について背中を伸ばしすぎてしまう…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回は桜のお花見で少し脱線してしまいましたが・・・wたまにはこんな脱線もありますがお許しくださいこちらのイラストは背骨の胸椎のイラストです。前のブログで、オステ…

奈良市馬場整骨院×Rhythmです。本日は生憎の雨で桜も一休みですねお花見は行かれましたか？？これまでにもオステオパシーの観点から姿勢について投稿してきましたが、桜の木は一本の足で見事に立っていま…