奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回、自律神経について触れていきました。ここの神経系の部分はもちろん目に見えない「心」の部分でもあり不思議な感じもするところですが、ぜひお付き合いください。wオ…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。これまで睡眠時のグッズや姿勢についてお話をしてきましたが、ご理解いただけましたか？姿勢や寝具によって睡眠の質を向上させて快眠を目指すというのはよく聞くお話ですが…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。これまでに長期にわたって姿勢について書き進んできましたが皆様お腹いっぱいですか？w呼吸については背骨や肋骨の関係性の中で大きく変化することもわかっていただけたと…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日は快晴のお休みになりましたね春先は体調変化も過敏になりますが、大らかな気持ちで楽しく過ごしていただきたいですね！前回の肋骨、横隔膜の働きを何となくイメージで…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。今日は昨日に比べるととても過ごしやすい日になりました昨日の冷え、皆様体調は大丈夫ですか？？前回、オステオパシーにおいて背骨の胸椎について背中を伸ばしすぎてしまう…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回は桜のお花見で少し脱線してしまいましたが・・・wたまにはこんな脱線もありますがお許しくださいこちらのイラストは背骨の胸椎のイラストです。前のブログで、オステ…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。本日は生憎の雨で桜も一休みですねお花見は行かれましたか？？これまでにもオステオパシーの観点から姿勢について投稿してきましたが、桜の木は一本の足で見事に立っていま…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。骨盤の坐骨への意識は少しづつでも持てるようになりましたか？オステオパシーでは基盤になる部分なので習得してほしいですね！今日から4月も始まりました。桜のシーズンで…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。この始めのイラストを見て皆さんはどう思われますか？おそらく良い姿勢だなと思う方はおられないと思います。それは何ででしょう？？背中が丸いから？腰が丸いから？頭が下…
奈良市馬場整骨院×Rhythmです。前回は立位の状態の姿勢について触れていきました。今日は座位での姿勢についていくつか書いていきたいと思います実は立位も座位も大ききは姿勢は変わらないのですが、何故…