「病は気から・・・」痛み・不調との関連が深いですね！

奈良市　馬場整骨院×Rhythmです。

 

『病は気から』という言葉は聞かれたことありますか？？

ほとんどの方が耳にした言葉だと思います😊

オステオパシーにおいて、自然治癒力を向上させる体になっていくためには、とても重要な言葉です。

 

読んで字の如く、気持ちの持ち方で体の状況が変化する。と言っても精神論で何とかしようということではありません💦

 

これまでにも触れてきている自律神経や自然治癒力が、体においてきちんと成されているかのことです。

オステオパシーにおいては体の免疫力の向上のために循環の重要性を伝えていますが、この循環のバランスを崩すきっかけになるのが自律神経の働きであり、交感神経と副交感神経が大きく左右します。（細かくはもっと神経が出てきますが、ここでは割愛します）

 

また、体の姿勢バランスや、難解な心の状態です。どこにウェイトを置いたらいいの？と思いますが、体のバランスをご自身で整えるのは難しいかと思います😢そこはRhythmにお任せください👍

まずはご自身の体を労い、「心」を穏やかに、ご機嫌を保つことが一歩になってきます。

 

交感神経の過緊張な方の体は自身の体の治癒力を下げてしまうだけでなく、冷え・むくみ・頭痛・めまいなどたくさんのリスクに晒されます。

オステオパシー的には自然治癒力が低下している状態であり、自律神経のバランスも良くありません。

心身ともに健やかに・・・

 

いつも穏やかにお過ごしいただけるヒントになってくれればいいなと思います😊

 

本日も最後までお読みいただいてありがとうございました。

 

 

奈良市　馬場整骨院×Rhythm

馬場淳仁