奈良市でオステオパシー整体いんちょうの気ままなブログ　 姿勢について　１５

奈良市　馬場整骨院×Rhythmです。

 

これまでに長期にわたって姿勢について書き進んできましたが皆様お腹いっぱいですか？w

呼吸については背骨や肋骨の関係性の中で大きく変化することもわかっていただけたと思います😊

 

背骨のSの字の弯曲はオステオパシーにおいては体の超基本となり、体の構造や機能面においても大切となるため、日頃からの意識は持っていただくことを強く推奨します❗️だからこそ長期の投稿になりました。まだまだ実はキリはないですけどね・・・wオステオパシーは深い哲学になるのでちょこちょこ出しでいきます☺️

また、姿勢が崩れてしまうことで肩こりや腰痛を繰り返してしまったり、知らず知らずのうちに、頭痛や冷えやむくみなどのきっかけとなってしまうことも多くあるために、ケアーは怠らずにやってほしいものです😊

 

基本、オステオパシーでは骨盤から背骨のバランスを考えるため、背骨の最上位にある頚部、特に頭部においては背骨からの影響をダイレクトに感じる所と捉えます。骨盤、背骨からの不均衡なバランスは頭部や頚部にも影響を与えることになるので、その弯曲は特に重要視されるというわけですね‼️

特に慢性的な疾患についてはこの影響を受け続けている方も多いので、お悩みの方は是非ともお問い合わせくださいませ😊

 

次回は少しバランスを変えた視点から難しくなりすぎないように書いていきたいと思います😳

本日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

奈良市　馬場整骨院×Rhythm

馬場淳仁