奈良市でオステオパシー整体いんちょうの気ままなブログ　 姿勢について　１２

奈良市　馬場整骨院×Rhythmです。

 

今日は昨日に比べるととても過ごしやすい日になりました☀️

昨日の冷え、皆様体調は大丈夫ですか？？

 

前回、オステオパシーにおいて背骨の胸椎について背中を伸ばしすぎてしまうことの注意事項（姿勢、循環）について書きました。

何で背中を伸ばさないの？？の声がたくさん届きましたが、過度な背中の緊張は『肋骨、胸骨』への影響が大きくなるからです。

肋骨は背骨と体の胸の間にある胸骨と関節し、胸周りを鳥籠のように覆う骨になります。イラスト参照

大まかな役割は、肋骨内にある心臓、肺を守るためにあります🫀🫁

生き物は特に重要な臓器の周りには囲いがあるんです😊🧠←脳です。

ここの部分のダメージが大きいと生命活動ができなくなるからです・・・。

 

そしてもう一つ・・・呼吸をする上で、この肋骨と胸骨なしではできません。

人間が生きていく上で、大事な呼吸の司令塔になります😤

オステオパシーにおいて、この呼吸からの体の循環という考え方は僕も勉強し初めの頃はすごく感銘を受けた記憶があります！それだけ生きてゆく中では重要な役割を果たしているのですね💪

この時にオステオパシーももちろん、呼吸や循環の再認識をしました。

 

次回はここに「横隔膜」というキーワードを入れて続きを書いていきたいと思います。

ちなみに・・・焼肉でのハラミです🍖実は・・・僕はハラミが一番大好きです😆

 

本日も最後までお読みいただいてありがとうございました。

 

奈良市　馬場整骨院×Rhythm

馬場淳仁